hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Herdy Handoko
HYROX SINGAPORE — 29. marraskuuta 2025
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · INA
Herdy Handoko
Kokonaisaika
01:50:47
Sijoitus
#849
AG-sijoitus
#147
Sarja
SOLO · OPEN
HH
Herdy Handoko
29-30
MARRAS
2025
2
Valmis
8,360
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
59:45 (54%)
Stations
40:28 (37%)
Roxzone
10:39 (10%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
7:28/km
+25.1%
18.4%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:47
546
Running 2
6:23
-
Sled Push
3:14
472
Running 3
7:08
-
Sled Pull
5:20
482
Running 4
7:27
-
Burpee Broad Jump
5:20
360
Running 5
7:45
-
Rowing
4:53
420
Running 6
8:01
-
Farmers Carry
1:44
106
Running 7
7:59
-
Sandbag Lunges
4:37
176
Running 8
10:07
-
Wall Balls
10:33
905
Running Total
59:45
1035
Roxzone Total
10:39
820