HYROX-kilpailuanalyysi: Tomas Tvrdik - Poznan 01:02:09 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Tomas Tvrdik

HYROX Poznan — 2. marraskuuta 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · CZE

Kokonaisaika: 01:02:09
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Tomas Tvrdik

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running29:35 (48%)

Stations27:31 (44%)

Roxzone5:08 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:42/km+15.8%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:48	5
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:16	37
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:49	9
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:24	22
Running 5	3:45	-
Rowing	4:17	24
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:28	7
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:37	20
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:52	22
Running Total	29:35	13
Roxzone Total	5:08	37