Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paweł Szymański

HYROX Poznan — 2. marraskuuta 2024

Poznań, Poland · SOLO · PRO · POL

Paweł Szymański

Kokonaisaika: 01:08:30
Sijoitus: #29
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · PRO

Paweł Szymański

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:06 (48%)

Stations29:56 (44%)

Roxzone5:32 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+5.2%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:54	12
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:12	32
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:43	37
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:44	45
Running 5	4:10	-
Rowing	4:23	36
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:03	102
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:03	44
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:54	23
Running Total	33:06	36
Roxzone Total	5:32	64