HYROX-kilpailuanalyysi: Vladimir Casap - Poznan 01:08:48 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Vladimir Casap

HYROX Poznan — 2. marraskuuta 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · MDA

Kokonaisaika: 01:08:48
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Vladimir Casap

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:07 (48%)

Stations30:46 (45%)

Roxzone5:01 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+11.4%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:58	21
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:47	111
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:14	18
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:10	69
Running 5	4:12	-
Rowing	4:27	45
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:55	74
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:31	76
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:44	16
Running Total	33:07	37
Roxzone Total	5:01	30