Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Piotr Płóciennik

HYROX Poznan — 2. marraskuuta 2024

Poznań, Poland · SOLO · PRO · POL

Piotr Plóciennik

Kokonaisaika: 01:12:25
Sijoitus: #46
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Piotr Płóciennik

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:26 (49%)

Stations31:38 (44%)

Roxzone5:25 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+13.3%5.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:12	85
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:20	47
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:15	74
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:33	32
Running 5	4:24	-
Rowing	4:23	32
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:49	54
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:13	52
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:53	61
Running Total	35:26	70
Roxzone Total	5:25	52