HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Szymon Ruszczyk

HYROX Poznan — 2. marraskuuta 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

Szymon Ruszczyk

Kokonaisaika
01:20:48
Sijoitus
#97
AG-sijoitus
#17
Sarja
SOLO · PRO
POL flag
SR

Szymon Ruszczyk

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3MARRAS20242
Valmis
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:14 (46%)
Stations36:11 (45%)
Roxzone7:28 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:39/km+27.7%8.7%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:32-
SkiErg4:19120
Running 23:55-
Sled Push2:3888
Running 34:54-
Sled Pull6:54140
Running 44:38-
Burpee Broad Jump3:1214
Running 54:33-
Rowing4:42110
Running 64:25-
Farmers Carry2:54163
Running 75:00-
Sandbag Lunges4:4885
Running 85:22-
Wall Balls6:44104
Running Total37:1490
Roxzone Total7:28143