Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Greg Williams

HYROX Poznan — 2. marraskuuta 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:08:01
Sijoitus: #79
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · OPEN

Greg Williams

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:44 (51%)

Stations28:15 (41%)

Roxzone5:06 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:20/km+4.1%4.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:28	364
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:58	294
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:11	90
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:04	100
Running 5	4:22	-
Rowing	4:31	106
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:41	108
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:51	122
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:31	73
Running Total	34:44	117
Roxzone Total	5:06	91

HYROX-kilpailuanalyysi: Greg Williams - Poznan 01:08:01 | HyCoach