Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michał Jeżyński

HYROX Poznan — 2. marraskuuta 2024

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · POL

Michał Jeżyński

Kokonaisaika: 01:24:09
Sijoitus: #359
AG-sijoitus: #100
Sarja: SOLO · OPEN

Michał Jeżyński

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:48 (47%)

Stations36:58 (44%)

Roxzone7:27 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+12.3%6.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:37	535
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:48	196
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:27	419
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	7:59	655
Running 5	5:14	-
Rowing	5:05	517
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:59	306
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:07	445
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:56	305
Running Total	39:48	302
Roxzone Total	7:27	423