HYROX-kilpailuanalyysi: Adnane El Majdouli - Poznan 01:27:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adnane El Majdouli

HYROX Poznan — 2. marraskuuta 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · MAR

Kokonaisaika: 01:27:53
Sijoitus: #456
AG-sijoitus: #100
Sarja: SOLO · OPEN

Adnane El Majdouli

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:14 (49%)

Stations37:17 (42%)

Roxzone7:26 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:24/km+7.9%5.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:43	606
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:33	602
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:54	518
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:16	482
Running 5	5:18	-
Rowing	5:05	515
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:47	188
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:43	348
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:16	493
Running Total	43:14	461
Roxzone Total	7:26	420