HYROX-kilpailuanalyysi: Agnieszka Ferska & Daria Ciosek - Poznan 01:20:34 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Agnieszka Ferska & Daria Ciosek

HYROX Poznan — 2. marraskuuta 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Kokonaisaika: 01:20:34
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · PRO

Agnieszka Ferska

Daria Ciosek

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:26 (56%)

Stations28:33 (35%)

Roxzone6:40 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km+6.1%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:40	12
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:41	6
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:16	6
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:23	7
Running 5	5:37	-
Rowing	5:01	9
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:10	12
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:17	4
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:05	9
Running Total	45:26	11
Roxzone Total	6:40	8