HYROX-kilpailuanalyysi: Ewa Fusiara & Marta Misiaszek-Pastuszek & 2 muuta - Poznan 01:17:42 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ewa Fusiara & Marta Misiaszek-Pastuszek & 2 muuta

HYROX Poznan — 2. marraskuuta 2024

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Kokonaisaika: 01:17:42
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #4
Sarja: RELAY · OPEN

Ewa Fusiara

Marta Misiaszek-Pastuszek

Paulina Poprawska

Marta Kaczorowska

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:39 (48%)

Stations33:56 (44%)

Roxzone6:12 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:42/km-2.3%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:32	10
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:44	5
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:32	7
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	5:13	6
Running 5	4:49	-
Rowing	5:01	6
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:59	12
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:24	10
Running Total	37:39	4
Roxzone Total	6:12	8