HYROX-kilpailuanalyysi: Jonathan Wong - Singapore National Stadium 01:21:20 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Jonathan Wong

HYROX Singapore National Stadium — 31. elokuuta 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · CAN

Kokonaisaika: 01:21:20
Sijoitus: #97
AG-sijoitus: #41
Sarja: SOLO · OPEN

Jonathan Wong

31ELO-1 SYYS20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:37 (50%)

Stations33:32 (41%)

Roxzone7:16 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km+9.3%7.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:19	80
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:36	165
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:29	342
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:36	228
Running 5	5:15	-
Rowing	4:56	240
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:13	206
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:37	36
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:46	159
Running Total	40:37	134
Roxzone Total	7:16	155