HYROX-kilpailuanalyysi: Spencer Lin - Singapore National Stadium 02:29:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Spencer Lin

HYROX Singapore National Stadium — 31. elokuuta 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 02:29:10
Sijoitus: #964
AG-sijoitus: #224
Sarja: SOLO · OPEN

Spencer Lin

31ELO-1 SYYS20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running82:26 (55%)

Stations53:56 (36%)

Roxzone12:52 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus10:18/km-4.3%32.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:46	470
Running 2	8:36	-
Sled Push	5:00	921
Running 3	10:22	-
Sled Pull	7:47	790
Running 4	10:20	-
Burpee Broad Jump	7:20	787
Running 5	10:41	-
Rowing	5:23	585
Running 6	10:36	-
Farmers Carry	3:38	837
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	11:33	996
Running 8	18:05	-
Wall Balls	8:29	613
Running Total	1:22:26	1006
Roxzone Total	12:52	800