Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gillian Tham & Bonnie Wiryani

HYROX Singapore National Stadium — 31. elokuuta 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Gillian Tham · Bonnie Wiryani

Kokonaisaika: 01:27:58
Sijoitus: #186
AG-sijoitus: #98
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gillian Tham

Bonnie Wiryani

31ELO-1 SYYS20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:33 (55%)

Stations30:48 (35%)

Roxzone8:41 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:04/km+0.6%2.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:56	196
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:07	333
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:22	328
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:35	118
Running 5	6:08	-
Rowing	5:04	59
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:12	341
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	2:39	27
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:53	332
Running Total	48:33	71
Roxzone Total	8:41	126