Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Fong & Russell Teo & 2 muuta

HYROX Singapore National Stadium — 31. elokuuta 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Kokonaisaika: 01:13:25
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #12
Sarja: RELAY · OPEN

Joe Fong

Russell Teo

Russell Lim

Jay Lee

31ELO-1 SYYS20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:19 (48%)

Stations31:14 (42%)

Roxzone6:57 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:25/km+8.6%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:57	37
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:51	82
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:02	30
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:56	13
Running 5	4:47	-
Rowing	4:36	28
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:28	64
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:13	7
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:11	8
Running Total	35:19	19
Roxzone Total	6:57	20

HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Fong & Russell Teo & 2 muuta - Singapore National Stadium 01:13:25 | HyCoach