HYROX-kilpailuanalyysi: Liane Ng & Andanta Djafar & 2 muuta - Singapore National Stadium 01:33:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Liane Ng & Andanta Djafar & 2 muuta

HYROX Singapore National Stadium — 31. elokuuta 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Kokonaisaika: 01:33:41
Sijoitus: #36
AG-sijoitus: #33
Sarja: RELAY · OPEN

Liane Ng

Andanta Djafar

Emilia Malik

Zee Nordin

31ELO-1 SYYS20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:58 (53%)

Stations34:59 (37%)

Roxzone8:48 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:15/km-20.8%25.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	9:53	-
SkiErg	5:27	30
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:20	2
Running 3	6:50	-
Sled Pull	7:21	57
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:53	38
Running 5	5:09	-
Rowing	4:49	5
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:11	35
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:57	27
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:01	21
Running Total	49:58	80
Roxzone Total	8:48	47