HYROX-kilpailuanalyysi: Cerys Messenger - Glasgow 01:13:16 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Cerys Messenger

HYROX Glasgow — 12. maaliskuuta 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Cerys Messenger

Kokonaisaika: 01:13:16
Sijoitus: #43
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · PRO

Cerys Messenger

12-16MAALIS20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:06 (49%)

Stations32:57 (45%)

Roxzone4:17 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:31/km+5.4%11.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:49	88
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:19	45
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:00	10
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:30	55
Running 5	4:51	-
Rowing	4:54	53
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:19	46
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:11	35
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:55	31
Running Total	36:06	27
Roxzone Total	4:17	47