Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Harker

HYROX Glasgow — 12. maaliskuuta 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:10:18
Sijoitus: #487
AG-sijoitus: #46
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Harker

12-16MAALIS20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:50 (50%)

Stations31:32 (45%)

Roxzone3:59 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:21/km+10.5%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:07	266
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:44	634
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:01	481
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:23	365
Running 5	4:52	-
Rowing	4:34	537
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:39	221
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:17	401
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:47	509
Running Total	34:50	191
Roxzone Total	3:59	280