Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Shingleton

HYROX Glasgow — 12. maaliskuuta 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Shingleton

Kokonaisaika: 01:12:47
Sijoitus: #684
AG-sijoitus: #157
Sarja: SOLO · OPEN

Richard Shingleton

12-16MAALIS20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:55 (51%)

Stations32:00 (44%)

Roxzone3:57 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+8.7%13.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:13	448
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:20	201
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:23	739
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:38	466
Running 5	5:07	-
Rowing	4:29	375
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:49	427
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:58	235
Running 8	3:58	-
Wall Balls	6:10	651
Running Total	36:55	352
Roxzone Total	3:57	261