HYROX-kilpailuanalyysi: Helen Shaw - Glasgow 01:14:26 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Helen Shaw

HYROX Glasgow — 12. maaliskuuta 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:14:26
Sijoitus: #115
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Helen Shaw

12-16MAALIS20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:35 (53%)

Stations30:36 (41%)

Roxzone4:18 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:57/km-22.8%17.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:34	39
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:15	161
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:21	178
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:49	15
Running 5	5:09	-
Rowing	4:56	99
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:03	293
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:03	170
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:35	91
Running Total	39:35	103
Roxzone Total	4:18	112