HYROX-kilpailuanalyysi: Nathan John - Glasgow 01:10:01 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nathan John

HYROX Glasgow — 12. maaliskuuta 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:10:01
Sijoitus: #451
AG-sijoitus: #105
Sarja: SOLO · OPEN

Nathan John

12-16MAALIS20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:41 (51%)

Stations30:01 (43%)

Roxzone4:22 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+7.4%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:13	430
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:16	145
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:30	235
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:39	145
Running 5	5:03	-
Rowing	4:29	335
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:01	675
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:07	283
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:46	503
Running Total	35:41	275
Roxzone Total	4:22	503