HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Rose - Glasgow 01:11:56 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Rose

HYROX Glasgow — 12. maaliskuuta 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:11:56
Sijoitus: #605
AG-sijoitus: #162
Sarja: SOLO · OPEN

Matthew Rose

12-16MAALIS20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:06 (53%)

Stations29:42 (41%)

Roxzone4:11 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+14.0%14.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:08	303
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:28	315
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:29	220
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:29	444
Running 5	5:21	-
Rowing	4:29	331
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:39	187
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:43	123
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:17	344
Running Total	38:06	509
Roxzone Total	4:11	400