HYROX-kilpailuanalyysi: John Penn - Glasgow 01:16:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: John Penn

HYROX Glasgow — 12. maaliskuuta 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:16:49
Sijoitus: #1042
AG-sijoitus: #132
Sarja: SOLO · OPEN

John Penn

12-16MAALIS20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:49 (52%)

Stations32:31 (42%)

Roxzone4:35 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+5.0%13.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:14	455
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:46	618
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:12	1129
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:25	85
Running 5	5:34	-
Rowing	4:32	392
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:04	734
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:42	565
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:36	451
Running Total	39:49	664
Roxzone Total	4:35	610