Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Williams

HYROX Glasgow — 12. maaliskuuta 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Williams

Kokonaisaika: 01:56:33
Sijoitus: —
AG-sijoitus: —
Sarja: SOLO · OPEN

Richard Williams

12-16MAALIS20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:06 (52%)

Stations41:47 (43%)

Roxzone5:08 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:18/km-26.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:35	1126
Running 2	5:58	-
Sled Push	4:48	1425
Running 3	11:51	-
Sled Pull	-	-
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	9:35	1389
Running 5	7:13	-
Rowing	5:11	1248
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:10	860
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	6:38	1223
Running 8	6:02	-
Wall Balls	8:50	1204
Running Total	51:06	1321
Roxzone Total	5:08	852