Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ellie Freer & Tracey Powell

HYROX Glasgow — 12. maaliskuuta 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Ellie Freer · Tracey Powell

Kokonaisaika: 01:10:04
Sijoitus: #95
AG-sijoitus: #39
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ellie Freer

Tracey Powell

12-16MAALIS20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:38 (58%)

Stations25:22 (36%)

Roxzone4:08 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+7.1%12.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:24	132
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:35	161
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:28	146
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:05	71
Running 5	5:33	-
Rowing	4:49	115
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:31	93
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:33	18
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:57	184
Running Total	40:38	54
Roxzone Total	4:08	56