HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Rantala - Chicago 01:08:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Rantala

HYROX Chicago Navy Pier — 16. marraskuuta 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Kokonaisaika: 01:08:28
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Lauren Rantala

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:14 (51%)

Stations28:54 (42%)

Roxzone4:25 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:24/km+7.6%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:26	11
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:15	25
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:29	18
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:24	9
Running 5	4:41	-
Rowing	4:40	19
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:33	1
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:36	4
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:31	1
Running Total	35:14	19
Roxzone Total	4:25	6