Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Follett

HYROX Chicago Navy Pier — 16. marraskuuta 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · CAN

Kokonaisaika: 01:11:55
Sijoitus: #16
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Sarah Follett

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:54 (51%)

Stations29:45 (41%)

Roxzone5:21 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+11.1%11.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:33	22
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:39	8
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:04	8
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:07	25
Running 5	4:53	-
Rowing	4:28	6
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:42	9
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:07	19
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:05	11
Running Total	36:54	24
Roxzone Total	5:21	29