Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Keay

HYROX Chicago Navy Pier — 16. marraskuuta 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · CAN

Kokonaisaika: 01:20:32
Sijoitus: #245
AG-sijoitus: #23
Sarja: SOLO · OPEN

Ryan Keay

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:25 (49%)

Stations34:39 (43%)

Roxzone6:33 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:56/km+11.6%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:45	663
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:04	483
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:14	202
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:38	201
Running 5	5:16	-
Rowing	4:55	475
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:47	192
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:43	507
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:33	273
Running Total	39:25	226
Roxzone Total	6:33	280