HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Lucignano & Ashling Galligan - Chicago 01:09:22 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Lucignano & Ashling Galligan

HYROX Chicago Navy Pier — 16. marraskuuta 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Kokonaisaika: 01:09:22
Sijoitus: #58
AG-sijoitus: #33
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nick Lucignano

Ashling Galligan

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:39 (57%)

Stations24:58 (36%)

Roxzone4:51 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+10.8%7.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:59	59
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:49	111
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:59	46
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:54	112
Running 5	5:08	-
Rowing	4:31	125
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:35	104
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:32	117
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:39	61
Running Total	39:39	75
Roxzone Total	4:51	28