Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Zachary Wade

HYROX Madrid — 26. lokakuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · USA

Kokonaisaika: 01:06:02
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Zachary Wade

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:33 (48%)

Stations28:49 (44%)

Roxzone5:45 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:57/km+25.0%7.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:51	15
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:40	6
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:48	37
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:29	3
Running 5	4:05	-
Rowing	4:14	30
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:00	57
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:09	25
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:38	21
Running Total	31:33	21
Roxzone Total	5:45	41