Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adán Arocha Rodríguez

HYROX Madrid — 26. lokakuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Adán Arocha Rodríguez

Kokonaisaika: 01:01:47
Sijoitus: #12
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Adán Arocha Rodríguez

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:29 (49%)

Stations26:24 (43%)

Roxzone4:58 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:49/km+7.5%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:05	72
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:12	54
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:29	44
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:13	39
Running 5	3:47	-
Rowing	4:08	4
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:50	185
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:06	7
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:21	64
Running Total	30:29	25
Roxzone Total	4:58	21