HYROX-kilpailuanalyysi: Andries Rauwerda - Heerenveen 01:40:05 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Andries Rauwerda

HYROX Heerenveen — 9. toukokuuta 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Kokonaisaika: 01:40:05
Sijoitus: #192
AG-sijoitus: #38
Sarja: SOLO · PRO

Andries Rauwerda

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:40 (46%)

Stations45:35 (46%)

Roxzone8:54 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:43/km+20.4%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:22	161
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:28	123
Running 3	5:28	-
Sled Pull	7:26	160
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	7:20	205
Running 5	6:11	-
Rowing	5:03	203
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:29	164
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	7:01	191
Running 8	6:38	-
Wall Balls	8:26	177
Running Total	45:40	210
Roxzone Total	8:54	173