HYROX-kilpailuanalyysi: Rick Van Manen - Heerenveen 01:10:54 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rick Van Manen

HYROX Heerenveen — 9. toukokuuta 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:10:54
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Rick Van Manen

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:09 (45%)

Stations32:17 (45%)

Roxzone6:33 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km+12.5%10.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:57	7
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:29	73
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:31	95
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:50	81
Running 5	4:15	-
Rowing	4:28	33
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:53	103
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:04	156
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:05	67
Running Total	32:09	113
Roxzone Total	6:33	56