HYROX-kilpailuanalyysi: Erik Den Boef - Heerenveen 01:12:43 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Erik Den Boef

HYROX Heerenveen — 9. toukokuuta 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:12:43
Sijoitus: #185
AG-sijoitus: #35
Sarja: SOLO · OPEN

Erik Den Boef

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:39 (49%)

Stations30:36 (42%)

Roxzone6:33 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+11.0%5.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:16	359
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:28	304
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:36	105
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:15	158
Running 5	4:34	-
Rowing	4:32	265
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:38	120
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:47	95
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:04	527
Running Total	35:39	265
Roxzone Total	6:33	189