HYROX-kilpailuanalyysi: Joyce Wolke & Melanie De Jong - Heerenveen 01:55:39 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joyce Wolke & Melanie De Jong

HYROX Heerenveen — 9. toukokuuta 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:55:39
Sijoitus: #550
AG-sijoitus: #272
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joyce Wolke

Melanie De Jong

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running69:42 (60%)

Stations32:32 (28%)

Roxzone13:29 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:43/km+17.8%8.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:51	453
Running 2	7:51	-
Sled Push	1:46	348
Running 3	8:22	-
Sled Pull	4:05	337
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	4:28	269
Running 5	9:03	-
Rowing	6:58	566
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	2:05	393
Running 7	9:15	-
Sandbag Lunges	4:00	354
Running 8	10:03	-
Wall Balls	4:19	418
Running Total	1:09:42	560
Roxzone Total	13:29	537