Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 중한 소 & 규남 박

HYROX Incheon — 19. lokakuuta 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

중한 소 · 규남 박

Kokonaisaika: 01:05:59
Sijoitus: #11
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · PRO

중한 소

규남 박

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:23 (55%)

Stations24:42 (37%)

Roxzone4:57 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+10.1%11.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:56	62
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:34	4
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:56	37
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:13	48
Running 5	5:12	-
Rowing	4:07	18
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:46	59
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:34	58
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:36	10
Running Total	36:23	13
Roxzone Total	4:57	22