Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Rollason & Luke Smith

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Kokonaisaika: 01:13:58
Sijoitus: #71
AG-sijoitus: #43
Sarja: DOUBLES · PRO

Jack Rollason

Luke Smith

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:44 (55%)

Stations27:59 (38%)

Roxzone5:20 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+12.5%12.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:40	56
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:45	55
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:05	70
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:18	72
Running 5	5:25	-
Rowing	4:15	70
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:43	66
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:40	79
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:33	74
Running Total	40:44	69
Roxzone Total	5:20	73

HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Rollason & Luke Smith - Manchester 01:13:58 | HyCoach