Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Zaid Al-Chalabi & Richard Daniels

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 00:58:07
Sijoitus: #20
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · OPEN

Zaid Al-Chalabi

Richard Daniels

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:38 (54%)

Stations22:49 (39%)

Roxzone3:44 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:57/km+5.1%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:53	518
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:43	582
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:52	392
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:48	5
Running 5	4:13	-
Rowing	4:09	237
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:36	482
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:07	271
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:41	186
Running Total	31:38	9
Roxzone Total	3:44	29

HYROX-kilpailuanalyysi: Zaid Al-Chalabi & Richard Daniels - Manchester 00:58:07 | HyCoach