HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Cole & Marc Murphy - Manchester 01:03:43 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Cole & Marc Murphy

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Kokonaisaika: 01:03:43
Sijoitus: #141
AG-sijoitus: #45
Sarja: DOUBLES · OPEN

Matthew Cole

Marc Murphy

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:32 (60%)

Stations20:56 (33%)

Roxzone4:19 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km+10.8%14.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:40	212
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:12	29
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:05	15
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:22	121
Running 5	5:09	-
Rowing	3:57	65
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	392
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:40	73
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:28	59
Running Total	38:32	235
Roxzone Total	4:19	150