Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Clarke-Dowson & Oliver Marshall

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alex Clarke-Dowson · Oliver Marshall

Kokonaisaika: 01:04:25
Sijoitus: #163
AG-sijoitus: #55
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alex Clarke-Dowson

Oliver Marshall

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:16 (58%)

Stations22:47 (35%)

Roxzone4:28 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:40/km+8.4%13.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:40	211
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:09	10
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:33	182
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:51	331
Running 5	5:03	-
Rowing	4:15	330
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:40	528
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:43	93
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:56	362
Running Total	37:16	174
Roxzone Total	4:28	197

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Clarke-Dowson & Oliver Marshall - Manchester 01:04:25 | HyCoach