Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shaun Muscroft & Harry Swift

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:04:44
Sijoitus: #170
AG-sijoitus: #60
Sarja: DOUBLES · OPEN

Shaun Muscroft

Harry Swift

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:50 (60%)

Stations21:34 (33%)

Roxzone4:24 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:51/km+8.5%12.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:37	151
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:05	2
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:37	217
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:22	119
Running 5	5:06	-
Rowing	4:00	104
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:25	231
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:59	216
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:29	68
Running Total	38:50	250
Roxzone Total	4:24	187

HYROX-kilpailuanalyysi: Shaun Muscroft & Harry Swift - Manchester 01:04:44 | HyCoach