Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Rutter & Glynn Blackhurst

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:06:17
Sijoitus: #220
AG-sijoitus: #21
Sarja: DOUBLES · OPEN

Paul Rutter

Glynn Blackhurst

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:03 (60%)

Stations21:46 (33%)

Roxzone4:33 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:00/km+12.8%13.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:31	56
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:15	51
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:08	23
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:32	192
Running 5	5:15	-
Rowing	4:04	163
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:36	473
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:52	156
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:48	270
Running Total	40:03	311
Roxzone Total	4:33	219

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Rutter & Glynn Blackhurst - Manchester 01:06:17 | HyCoach