HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Coltman & Michael Brook - Manchester 01:22:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Coltman & Michael Brook

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:22:31
Sijoitus: #612
AG-sijoitus: #104
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mark Coltman

Michael Brook

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:22 (57%)

Stations29:28 (36%)

Roxzone5:47 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:55/km+12.5%11.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:19	710
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:41	550
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:36	713
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:43	615
Running 5	6:13	-
Rowing	4:39	617
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:52	652
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:29	431
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:09	674
Running Total	47:22	598
Roxzone Total	5:47	530