Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Ryan & Chris Ryan

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alex Ryan · Chris Ryan

Kokonaisaika: 01:26:20
Sijoitus: #643
AG-sijoitus: #300
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alex Ryan

Chris Ryan

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:04 (56%)

Stations31:19 (36%)

Roxzone7:01 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:00/km+4.7%17.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:05	661
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:39	530
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:06	693
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	676
Running 5	8:10	-
Rowing	4:48	663
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:48	615
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:59	695
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:33	698
Running Total	48:04	612
Roxzone Total	7:01	646