HYROX-kilpailuanalyysi: Dana Wrigley & Lawrence Brown - Manchester 01:00:07 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dana Wrigley & Lawrence Brown

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:00:07
Sijoitus: #15
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dana Wrigley

Lawrence Brown

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:50 (58%)

Stations21:40 (36%)

Roxzone3:41 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:21/km+6.5%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:41	20
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:32	74
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:33	22
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:01	5
Running 5	4:36	-
Rowing	4:07	38
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:28	76
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:44	23
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:34	43
Running Total	34:50	26
Roxzone Total	3:41	12