HYROX-kilpailuanalyysi: Holly Ramage & Josh Stratton - Manchester 01:15:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Holly Ramage & Josh Stratton

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:15:10
Sijoitus: #183
AG-sijoitus: #92
Sarja: DOUBLES · OPEN

Holly Ramage

Josh Stratton

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:12 (64%)

Stations22:42 (30%)

Roxzone4:22 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:02/km-23.4%18.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:58	129
Running 2	7:08	-
Sled Push	1:36	108
Running 3	8:30	-
Sled Pull	2:44	53
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:32	69
Running 5	5:25	-
Rowing	4:11	58
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:26	61
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:54	41
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:21	10
Running Total	48:12	272
Roxzone Total	4:22	66