Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Powell & Sam Wadsworth

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Emily Powell · Sam Wadsworth

Kokonaisaika: 01:19:26
Sijoitus: #233
AG-sijoitus: #80
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emily Powell

Sam Wadsworth

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:27 (62%)

Stations24:16 (31%)

Roxzone5:48 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:11/km+6.1%10.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:00	154
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:41	151
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:04	105
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:19	222
Running 5	6:23	-
Rowing	4:17	88
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:24	43
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:04	66
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:27	26
Running Total	49:27	294
Roxzone Total	5:48	244