HYROX-kilpailuanalyysi: Carmen Jackson - Dublin 01:28:29 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Carmen Jackson

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:28:29
Sijoitus: #44
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Carmen Jackson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:30 (51%)

Stations37:02 (42%)

Roxzone6:01 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km+11.7%17.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:33	7
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:25	16
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:07	17
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:17	20
Running 5	6:36	-
Rowing	5:16	24
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:40	22
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:30	12
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:14	6
Running Total	45:30	26
Roxzone Total	6:01	36