Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Beattie

HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 01:03:20
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Paul Beattie

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17MARRAS20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:53 (52%)

Stations27:00 (43%)

Roxzone3:31 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:07/km+10.2%17.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:02	46
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:45	23
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:51	5
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:37	23
Running 5	4:35	-
Rowing	4:20	29
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:37	14
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:08	1
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:40	1
Running Total	32:53	16
Roxzone Total	3:31	12