hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Jonathan Dawson
HYROX Dublin — 15. marraskuuta 2024
Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR
Jonathan Dawson
Kokonaisaika
01:33:32
Sijoitus
#150
AG-sijoitus
#22
Sarja
SOLO · PRO
JD
Jonathan Dawson
15-17
MARRAS
2024
3
Valmis
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
42:37 (46%)
Stations
44:48 (48%)
Roxzone
6:11 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:20/km
-18.1%
20.0%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
2:57
-
SkiErg
4:05
56
Running 2
6:27
-
Sled Push
4:11
100
Running 3
5:40
-
Sled Pull
5:17
40
Running 4
5:58
-
Burpee Broad Jump
7:19
107
Running 5
6:09
-
Rowing
5:18
110
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
3:24
104
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
6:15
89
Running 8
4:27
-
Wall Balls
8:59
90
Running Total
42:37
84
Roxzone Total
6:11
98
